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Les bienfaits de la méditation
reconnus par la science
"Si de tels bienfaits étaient constatés avec un nouveau médicament, cela donnerait naissance à une industrie d'un milliard de dollars pour le rendre disponible immédiatement à tout le monde."
Dr Norman Rosenthal
Psychiatre américain renommé et auteur à succès
TM's scientifically proven
health benefits
Hundreds of published research studies on Transcendental Meditation have documented its
effectiveness in reducing stress and anxiety, brain functioning, cardiovasular heath, and more.
Plus grande résistance au stress
La vie moderne est de plus en plus complexe et stressante.Vous êtes stressé ? Essayez la MT.
Méditez pour avoir un cœur en bonne santé
Des études scientifiques montrent que la diminution de la tension artérielle et la réduction des crises cardiaques font partie des bienfaits de la MT sur le cœur.
Soyez plus heureux
Cette méditation dénuée de tout effort agit sur la biochimie de votre cerveau et vous rend plus heureux.
Un esprit plus clair et plus créatif
L'état d'éveil au repos de la MT calme et libère l'esprit, et le rend plus fluide et plus créatif.
Diminue l'anxiété
La pratique régulière de la Méditation Transcendantale procure
un état d'esprit plus serein et plus positif.
Une technique simple pour se connecter à notre source intérieure d'énergie,
de créativité et d'intelligence,
et qui élimine le stress pour plus de bien-être mental et physique,
et plus de satisfaction dans les sentiments et les relations.
